朝メシ握れ！おにぎりフェス＆コツ骨教室

おにぎりフェス！
最強の自炊スキルを学べ！ 腹が減っては戦えない。部活、勉強、未来の一人暮らし。自分のエネルギーを自分で生み出す「最強の自炊スキル」。⼀⽣使える”おにぎり術”を、このフェスでコンプリートしよう♪

コツ骨教室
今しかできない「骨貯⾦」 一生の骨密度が決まるのは、この10代がラストチャンス！成長期の今だから知っておきたい、骨のこと。⼀緒に学ぼう！

開催日

2026年 6月28日（日）
受付 10:45 / 開始 11:00

会場

対象

会場参加・オンライン参加ともに中学生〜高校生

※1 保護者同伴参加可。
※2 大人のみの参加は不可。

定員

会場参加
1組4名まで 24名限定

オンライン参加
100回線限定

参加費

会場参加
1名 ¥500（税・レクリエーション保険料込）

オンライン参加
1回線 ¥1,000（税込）

参加条件

おにぎりフェスとコツ骨教室、両方の参加が条件となります。

プログラム・講師

11:00〜13:00
おにぎりフェス！

ゲスト : ライスボール実土里 さん
講師 : 熊谷貴子 さん
青森県立保健大学 栄養学科 / 管理栄養士・博士（医学）

13:00〜13:30
コツ骨教室

講師 : 田中 直 さん
弘前大学大学院 医学研究科附属健康未来イノベーションセンター 特任講師 / 医師・博士（医学）

後援

• 有限会社 丸髙 髙橋蒲鉾店
• ボンジュール 弘前城東本店
• ボコラボ ⿊⽯店
• 梵⼗郎 五所川原エルム店
• ⼤光寺カフェ
• （株）熊⾕

助成

本事業は公益財団法人みちのく・ふるさと貢献基⾦により実施しております。

参加のお申し込み

申込締切 : 6月20日（土）まで

こちらのフォームからお申し込みください。
定員になり次第、締切となります。