運動の大切さ＆ながら運動

開催日

2025年 1月11日（土）
開場 10:30 / 開始 11:00

会場

対象

青森県民の皆さま、どなたでも。

※ 高校生以下の子どもは保護者同伴で参加のこと。

定員

会場参加
1組3名まで 100組限定

オンライン参加
Zoom 500回線限定

参加費

1組 / 1回線あたり ¥3,000

会場参加は当日受付時にお支払い（1組1名または2名でも¥3,000）。
オンライン参加は事前振込によるお支払いとなります。

プログラム・講師

11:00〜11:20
講演「運動の大切さ」

講師 : 中路重之 氏
弘前大学大学院 医学研究科 特任教授

11:30〜12:30
ながら運動教室

講師 : サバンナ 八木真澄 氏

後援

• 青森中央短期大学
• 公益社団法人 青森県栄養士会上十三地区会
• すこやかめし

支援

本事業は、公益財団法人 むつ小川原地域・産業振興財団の支援を受けて実施しています。